紫山藥粉採用紫山藥(紅薯山藥)研磨製成,100%純山藥、無防腐劑、無添加,
質地細緻好沖泡、好入菜。
新鮮紫山藥清洗去皮後,經乾燥去除水分再研磨成細粉,
鮮山藥不易保存、削皮處理也容易造成皮膚搔癢不適,
做成粉狀更方便日常保存與使用。
100%純紫山藥,無防腐劑、無額外添加,質地細緻,適合素食者食用。.jpg)
紫山藥又稱「紅薯山藥」,依農業部食農教育資訊整合平臺分類,
屬於塊狀山藥品種之一,外皮與果肉皆帶紫紅色,是台灣常見的山藥品種之一。
山藥主要分為紫肉、白肉兩大類:紫山藥質地較硬脆,適合加工製粉;
一般白山藥質地較軟綿,多用於直接蒸煮或煮湯。
兩者營養價值相近,都含有膳食纖維、鉀、鈣等礦物質,屬於低GI澱粉來源。
(資料來源:食農教育資訊整合平臺)
根據食農教育資訊整合平臺,山藥含皂苷(Diosgenin)、黏蛋白、澱粉酶、維生素及礦物質,
屬於低卡、高鉀、低鈉的原型澱粉食物,也含有膳食纖維及必需胺基酸,
自古被稱為「食療聖品」,是日常養生保健常見的食材選擇。
(資料來源:食農教育資訊整合平臺)
無論是紫山藥粉或一般山藥粉,都能透過以下方式輕鬆入菜:
沖泡飲用:加入豆漿或牛奶調製成山藥飲
烘焙應用:加入麵包、麵條中增添色澤與風味
-紅薯餅(紫山藥餅)食譜分享-
材料:眼鏡伯紫山藥粉、雞蛋、糯米粉、砂糖、橄欖油
做法:將紫山藥粉加入開水中混和成山藥泥,接著加入砂糖攪拌均勻,
打入一顆蛋攪拌均勻後,加入糯米粉拌勻。
熱油鍋,倒入紫山藥麵糊,小火慢煎,
表面出現小氣孔狀後可翻面,兩面呈現金黃色即可起鍋。.jpg)
紫山藥含皂苷、黏蛋白、澱粉酶、維生素及礦物質,屬於低卡、高鉀、低鈉的原型食物,也含有膳食纖維,適合日常養生保健族群食用。(資料來源:食農教育資訊整合平臺)
可加入豆漿、牛奶沖泡飲用,也能加入麵包、麵條等烘焙料理中,或製作紫山藥煎餅等手作點心。
建議放置陰涼乾燥處密封保存,避免潮濕受潮,開封後盡快食用完畢,確切保存期限請以外包裝標示為準。
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