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核桃(大)(可即食.未烘焙調味)
300gx1包
可累積紅利
售價:
$
270
元
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商品資訊
即食大核桃|未烘焙去殼核桃仁
|
無調味核桃(300克 / 包)
核桃能生吃嗎?可以,吃生核桃為攝取最大營養!
為何推薦未烘焙堅果?未烘焙堅果有何好處?
市售堅果求口感,熱烘焙收乾水分,使口感變脆,有些堅果甚至加糖調味,
蜜汁,胡椒,鹽巴,好吃易攝取過量,攝取堅果初衷為攝取不飽和脂肪酸,
大量堅果營養,好油脂烘焙被高溫破壞,堅果是植物最精華的濃縮,
含必須營養但經高溫破壞實為可惜,只剩下發胖熱量,就是零食而已!
攝取正確營養非常重要,吃原味未加工核桃,不吃零食型堅果!
台灣中位數人口來到45歲,對身體營養補充不應依賴罐頭型營養劑
吃原型食物,攝取好油脂,足夠蛋白質加增肌運動,對的食物維持體態
國健署建議每日攝取堅果,前提是營養無破壞,非烘焙調味的零食型堅果!
《推薦
核桃吃法,生核桃怎樣吃?》
生核桃怎麼吃?未烘焙核桃可直接食用,生核桃是營養補充劑,
搭優格、優酪乳,無糖豆漿補充蛋白質,消夜不吃燒烤,幾顆堅果
生核桃,
葡萄乾
搭啤酒,引出啤酒麥芽風味,是輕食消夜好推薦
未油炸,無烘焙,無調味堅果,高品質的低溫保存堅果
眼鏡伯生核桃是完整核桃,
非油炸堅果、無烘焙、零調味
,
保留原始核桃營養,天然、無添加的大核桃.生吃最健康。
▼ 眼鏡伯完整無烘焙大核桃,核桃計價為大小及破碎程度
堅果為國際期貨價,且一分錢一分貨,好農產不會有便宜的價錢!
如同橄欖,破碎橄欖搾出品質差的橄欖油,核桃的品像,大小自然
與價格相關,核桃破碎面積愈大氧化變質風險愈高,只適合加工用
吃核桃有甚麼好處?
👉
營養師這樣說!
核桃含豐富Omega-3不飽和脂肪酸,以及豐富維生素E和微量元素,
每天適量食用對身體大益處。但市售核桃那麼多,怎麼挑選好核桃?
核桃怎麼吃才能吃得健康?
《國民健康署》建議堅果挑選三大方法
:
1 原味
:選擇未烘焙、未調味的生堅果
2 適量
:堅果每日攝取量約一湯匙,或每餐一茶匙
3 搭配
:堅果種子搭配蔬果、優格、燕麥等料理食用
▼ 眼鏡伯未烘焙核桃仁和市售核桃有甚麼不同?
未烘焙核桃可直接吃嗎?生核桃吃起來口感怎麼「潤潤的」?
未烘焙核桃仁可直接食用!但
生核桃含水分,
未經烘烤/油炸口感相對較「潤」,
和市售烘焙堅果酥脆口感不同,卻更健康,只有堅果天然油脂和蛋白質營養,
無調味核桃品嚐到核桃堅果原始風味,對身體最無負擔。
過敏原提示:本產品為核桃,含堅果。過敏請斟酌食用
信賴的台灣農產國際宅配品牌~眼鏡伯
眼鏡伯台灣芒果國際宅配日本,韓國,港澳,新加坡領導品牌
台灣水果能寄到日本,韓國,新加坡嗎?
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