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核桃(大)(可即食.未烘焙調味)
300gx1包
可累積紅利
售價:
$
270
元
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商品資訊
可即食核桃|未烘焙去殼核桃仁(
大
)
(無調味原味核桃)
規格:300公克 / 包
生核桃怎麼吃?未烘焙核桃推薦直接食用,
或搭配優格、飲品等加以料理享用
▼ 眼鏡伯選用整顆完整的
無烘焙
大核桃
眼鏡伯生核桃是完全
非油炸堅果、無低溫烘焙、零調味
,
只保留最原始的堅果營養,是天然、健康的無添加核桃。
吃核桃有甚麼好處?
👉
營養師這樣說!
核桃本身含有豐富的Omega-3不飽和脂肪酸,以及豐富的維生素E和微量元素,每天適量食用對身體有很大的益處。但市售核桃那麼多,要怎麼挑選好的堅果?堅果怎麼吃才能吃得健康呢?
《國民健康署》建議的堅果挑選三大方法
:
1 原味:選擇未烘焙、未調味的生堅果
2 適量:堅果每日攝取量約一湯匙,或是每餐一茶匙
3 搭配:堅果種子可以搭配蔬果、優格、燕麥等方式料理食用
▼ 眼鏡伯未烘焙核桃仁和市售核桃有甚麼不同?
未烘焙核桃可以直接吃嗎?生核桃吃起來怎麼「潤潤的」?
未烘焙核桃仁是可以直接食用,但因為沒有經過烘烤/油炸,生核桃本身含有水分,吃起來口感相對比較「潤」,
和市售常見的烘焙堅果酥脆口感不同,但吃得更健康,只有堅果天然的油脂和豐富蛋白質等營養成分,
無調味核桃更能品嚐到核桃堅果原始風味
。
過敏原提示:本產品含有堅果。
《
推薦
核桃吃法》
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